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Etiqueta: limites

5 Claves para tomar tu espacio y poder personal

2 febrero, 20178 marzo, 2019 Yolanda Melero Puche

Deja de alimentar la vivencia de que no eres capaz y contacta con tu capacidad, con tus recursos y hacia dónde quieres ir. Atrévete a sentir tu fuerza interna, como eres capaz de sostenerte por ti mism@ y cómo puedes recibir el sostén de los demás y de la vi

Etiquetado Autoestima, Florecer, Gestalt, limites, poder, Psicología, Terapia1 comentario

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C/ Mariano Ribera 33. València
Tel. 678 465 702
ymelero@cop.es

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Que curiosa sincronía de la vida, el día de mi cumple es el día de la Psicología en España!!!🤩😱
¿Quieres mejorar tu manera de afrontar tus miedos y tensiones, y sentirte con más recursos en estas situaciones?💪🏾
Gracias Juanjo, hoy hace 3 años de tu muerte, ¡parece que fue ayer, y no puedo evitar emocionarme al recordarte! Siento tanto agradecimiento por haberme cruzado contigo, por haber aprendido tanto junto a ti, por el legado que has dejado (y que está en mí), por tu generoso acompañamiento y mi valentía por seguirte y dejarme acompañar (con la dificultad de la distancia). En mí queda tu ternura amorosa, tu sencillez, tu estar reposado, tu respeto y confianza en el proceso del otro, tu visión afinada, tu fuerza; y como no, tu visión del ser humano y de la psicoterapia. ¡Gracias, gracias y gracias Maestro!
Que importante es estar receptiva a la vida, aceptar y dejarte recibir lo que hay, lo que la vida te trae. Puede que no sea lo que esperabas, o lo ideal... pero pelearse y cerrarse a lo que viene solo nos añade sufrimiento y no nos permite nutrirnos de la vida.
La mayoría de nosotr@s nos estamos sintiendo vulnerables en estos momentos, incluso el que mejor lo está llevando. Estamos en una situación excepcional, llena de incertidumbre, de retos importantes, sin apenas control de lo que sucede. Por ello es muy importante podernos aceptar así como estamos, sin juzgarnos, cuidándonos y respetándonos.
Emocionada contemplando estas flores que solo salen una vez al año (hay años que ni salen) Como siempre la naturaleza me inspira, da color a mi vida, me maravilla. ¡Como una planta tan sencilla, puede dar semejantes flores!🌺 Y si a nosotr@s nos pasará lo mismo? 🤔

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